Welcome inner peace
Meer energie hebben & moeiteloos stress los laten 
Art of
Meditation
Mediteren zonder ook maar ergens op te focussen.
Art of Yoga
Eenvoudige, eeuwenoude yoga voor een diepe meditatieve staat.
Zoek cursussen
Art of Breathing
Art of Meditation
Art of
Yoga
Art of Knowledge
Jan Roelfs, sportverslaggever
"My Seventh Olympics are challenging everyday. It's a daily clash of cultures in an extremely difficult Olympic episode of performing, testing, being restricted in everything we do and the fear about test results. In these circumstances it helps a lot to practice daily the SKY breathing practice I have learned from Art of Living. Beside this; in accepting the situation as it is and wondering about everything that happens I feel space to enjoy. SKY breathing, accepting and wondering; key values in life! That's the true Gold Medal ''
Kort over Art of Living
Wie vrij is van stress en innerlijke vrede ervaart, draagt dat uit naar zijn omgeving. Art of Living biedt programma’s aan waarin ademtechnieken, yoga, meditatie en eeuwenoude kennis centraal staan. Allemaal elementen die bijdragen aan vermindering van stress. De verschillende praktische cursussen zijn voor iedereen te volgen en hebben al miljoenen mensen geholpen om stress, depressies en innerlijke conflicten op te lossen.
 
'Ons leven naar een hoger plan tillen en ons leven ten volle leven’

Dat is de inspirerende en helende boodschap van Sri Sri Ravi Shankar, de oprichter van The Art of Living.
Art of Breathing
Bij elke emotie hoort een bepaald patroon van ademen. In plaats van te worden overweldigd door onze emoties, kunnen we ze transformeren door bepaalde ademtechnieken toe te passen.

Door Sudarshan Kriya (SKY) leren we hoe we de adem kunnen gebruiken om te veranderen hoe we ons voelen. Wanneer we negatieve emoties die stress veroorzaken kunnen loslaten, voelen we ons echt gelukkig, ontspannen en energiek.
Testimonials
Diederik van Vleuten
"De oefeningen van Ravi Shankar geven mij dagelijks lucht, licht, ruimte en nieuwe energie."
Michael Pilarczyk & Cindy Koeman
"We zijn dankbaar voor de wijsheid die ons is bijgebracht over innerlijke rust en de mind."
Jan Roelfs
"Ik moet veel reizen en het voelt goed om waar dan ook ter wereld de ademtechnieken te kunnen toepassen en er meteen profijt van te hebben."
Liselotte Gootjes
"De oefeningen zijn heel praktisch. Ik beoefen de technieken nu al jaren, en ben nog steeds blij verrast door de kracht van de adem."
Lisette Sevens
"De ademtechnieken hebben het goud binnen in me opgediept. Het heeft me rustiger, helderder, meer gefocust en zeer relaxt gemaakt."
Art of Yoga
Gezondheid, balans en kwaliteit van leven begint bij JOU

Laat je meenemen in een heerlijke flow in een yogales naar jouw keuze. 
Speciale cursus voor
Health Professionals
Gezondheid, balans en kwaliteit van leven begint bij JOU!
Een complete recharge van 3x 2 uur. 
Adem: de nieuwe wetenschap over een verloren kunst
James Nestor over zijn onderzoek naar de effecten van de SKY ademtechniek
Starterskit
  • Geleide meditaties & ademtechnieken voor het verminderen van stress
  • Tips hoe om te gaan met lastige emoties en gevoelens
  • Korte duidelijke video's
Gratis evenement
M000m000
Ik wil ontvangen Nieuwsbrieven
Ik ga akkoord met het Privacybeleid
Registreer nu
Sri Sri Ravi Shankar
De oprichter van de wereldwijde Art of Living Foundation is Sri Sri Ravi Shankar, een humanitair en spiritueel leider en vredesambassadeur.

Zijn visie voor een stressvrije en geweldloze samenleving heeft al miljoenen mensen geïnspireerd. Het brengt wereld vrijwilligers van samen in maatschappelijke service-projecten en
Art of Living programma's.
 Vraag een 1-op-1-gesprek aan met een van onze deskundigen
Deskundigen met jarenlange ervaring in adem, yoga en meditatie staan klaar om je te helpen. Heb je een vraag over een van deze onderwerpen of wil je informatie ontvangen over een Art of Breathing cursus bij jou in de buurt?
Bel met een gecertificeerde teacher op 06 50 95 74 00
Wees de eerste die het weet
Schrijf je in om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen van Art of Living te ontvangen. Art of Living zal je gegevens gebruiken volgens de privacy wetgeving.