Sri Sri Yoga, ontworpen door Sri Sri Ravi Shankar, biedt een holistisch benadering van yoga. 
Het heeft de kracht om mensen te helpen een gelukkiger, gezonder en evenwichtiger leven te leiden. 

Yoga gaat niet over het perfectioneren van je lichaam, het gaat erom te beseffen dat je al perfect bent en om jezelf te accepteren en van jezelf te houden zoals je bent. Hoe beter dit lukt, hoe meer stress en spanning je achter je kunt laten. Je zult merken dat je steeds flexibeler, liefdevoller, zorgzamer, gelukkig en meer vervuld bent.

Onze Sri Sri Yoga leraren volgen de oeroude tradities als het gaat om de beoefening van yoga. In elke les worden verschillende ademhalingsoefeningen en eenvoudige, maar diepgaande asana's aangeboden die je helpen om diep naar binnen te keren. Iedere les wordt afgesloten met een Yoga Nidra en met meditatie om het effect van de yogabeoefening zo goed mogelijk te kunnen absorberen.
Je voelt je helemaal bij JEZELF...  het samenvallen van lichaam, geest en ziel.